EL PODER CURATIVO DE LA RESPIRACION: 50 EJERCICIOS DE RESPIRACION PARA EL CUERPO, EL ESPIRITU Y EL ALMA (En papel)

Datos del libro

• 14.0x21.0cm.
• Nº de páginas: 146 págs.
• Editorial: OBELISCO
• Lengua: ESPAÑOL
• Encuadernación: Tapa blanda
• ISBN: 9788477204244
• Año edicón: 1995
• Plaza de edición: BARCELONA

Sinopsis

50 EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN PARA EL CUERPO, EL ESPÍRITU Y EL ALMA. Durante toda nuestra vida respiramos varias veces cada minuto y si dejáramos de hacerlo, moriríamos. Sin aire no es posible la vida y es que de la calidad de nuestra respiración dependen todas y cada una de las funciones vitales del organismo. Con todo, a menudo no sabemos respirar bien e incluso desconcemos el prodigioso poder de una respiración consciente y armónica. Pocas personas son conscientes de que respirar es mucho más que permitirle a nuestro cuerpo que aspire el aire que tanto necesita. La respiración es un importante eslabón entre el cuerpo y el espíritu. El antiquísimp camino de la respiración nos proporciona tranquilidad, relajación y una sensibilidad superior para lo que ocurre dentro y fuera de nosotros. Aprendiendo a respirar podemos alcanzar una conciencia de unidad viva entre el cuerpo, el espíritu y el alma. Pero el poder de la respiración adecuada es útil no sólo para mantener sano el cuerpo entero sino también para curar problemas físicos y psíquicos.