EL SENCILLO ARTE DEL TAI CHI: GUIA PASO A PASO PARA ESTAR EN FORM A Y LOGRAR LA ARMONIA ENTRE EL CUERPO Y LA MENTE (En papel)
QU LEI LEI,
AMAT EDITORIAL, 2005
ISBN 9788497352123
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Datos del libro
- 19.0x26.0cm.
- Nº de páginas: 128 págs.
- Editorial: AMAT EDITORIAL
- Lengua: CASTELLANO
- Encuadernación: Tapa blanda
- ISBN: 9788497352123
- Año edicón: 2005
- Plaza de edición: BARCELONA
Sinopsis
Aprenda el estilo de Tai Chi más conocido, las formas o movimientos Yang desarrollados por los grandes maestros de China, gracias al uso de fotos en color y detalladas instrucciones que incluso un principiante podrá entender. El corazón del libro, las 24 Formas, muestra toda una serie de ejercicios suaves y elegantes. La fluidez y el movimiento entre las formas fomentará un mayor desarrollo del tono muscular y mejorará la relajación.
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