Aprende a diferenciar la culpa del castigo.
La alegría, el llanto, la sonrisa, la responsabilidad, los miedos, la valentía, el deseo, el afán de superación… Los sentimientos son positivos y negativos, a veces los entendemos y los gestionamos de forma correcta; y otras dejamos que bloqueen nuestras decisiones. El sentimiento de culpa es uno de ellos. Laura Rojas-Marcos nos ofrece en El sentimiento de culpa las claves para dejar de sentirnos culpables y extraer una enseñanza positiva.
La culpa se manifiesta en todos los ámbitos de la vida: en el trabajo, en las relaciones afectivas y de pareja, en el sexo, en el entorno familiar, etcétera.