EL YOGA TERAPEUTICO (En papel)

Datos del libro

• 17.0x24.0cm.
• Nº de páginas: 264 págs.
• Editorial: ROBINBOOK
• Lengua: ESPAÑOL
• Encuadernación: Tapa blanda
• ISBN: 9788479270858
• Año edicón: 1994
• Plaza de edición: BARCELONA

Sinopsis

Todas las posturas y ejercicios para aliviar y curar dolores y recuperar el equilibrio espiritual Esta obra, que divulga el extraordinario poder curativo del yoga, le demostrará que muchas de las enfermedades más comunes tienen a veces soluciones sencillas. El yoga, una de las técnicas más antiguas y mejor estudiadas, puede realizarse para: ayudarnos a eliminar las tensiones y el estrés inherentes a nuestro estilo de vida; aliviar e incluso curar definitivamente las enfermedades más comunes, como la artritis, el asma, los problemas de visión y oído, las afecciones respiratorias, el insomnio, la faringitis y muchas otras; aprender a utilizar las posturas que mejor se adapten a nuestras características; elaborar un esquema de ejercicios para la prevención de la enfermedad, recuperar el equilibrio mental y espiritual.