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LIBROS - EMBARAZO CONSCIENTE, BEBE FELIZ
EMBARAZO CONSCIENTE, BEBE FELIZ
de
CIVIL, OLIVIA y RIBAS, ARTUR
RBA LIBROS 2006
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19.0x27.0 cm      112 pags
Lengua: CASTELLANO
Encuadernación: Tapa blanda
ISBN: 9788478715572
Colección:
Nº Edición:1ª
Año de edición:2006
Plaza edición: BARCELONA
16.00€
($25.12)

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Resumen del libro
Estar embarazada significa vivir en un estado diferente del habitual: tu cuerpo se está adaptando a una nueva situación, no sientes tanto interés por el mundo exterior, tu mente se interioriza, tienes más sensibilidad y te apetece cuidarte, estar por ti misma, descansar, alimentarte bien, respirar aire puro y sentir los cambios constantes de tu cuerpo y de tu hijo. Es una etapa idónea para la práctica del yoga, para adoptar hábitos saludables y transmitirlos a tu pequeño, para crecer interiormente y en sintonía con él. Con la realización de algunas posturas de yoga, la práctica diaria de ejercicios de respiración y de silencio, sentirás cómo aumenta tu vitalidad, fortalecerás tu cuerpo y mejorarás la comunicación interna con tu bebé. Esto te aportará un potencial de energía y paz extraordinario del que os beneficiaréis tanto tú como tu hijo.
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