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enamorate de ti: el valor imprescindible de la autoestima-walter riso-9788408109907

ENAMORATE DE TI: EL VALOR IMPRESCINDIBLE DE LA AUTOESTIMA (En papel)

WALTER RISO , PLANETA, 2012
ISBN 9788408109907

(4  valoraciones )

Datos del libro

  • Nº de páginas: 160 págs.
  • Editoral: PLANETA
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788408109907
  • 6207 libros de Autoayuda

Guardado por 19 personas , 2 opiniones

Resumen del libro

Desde pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal respecto al físico: lavarnos los dientes, bañarnos, comer, aprender a vestirnos... Pero ¿qué hay del cuidado psicológico y la higiene mental? ¿Le prestamos suficiente atención? ¿Lo ponemos en práctica? ¿Resaltamos la importancia del autoamor? Una buena autoestima, que rerse profundamente, incrementa las emocionespositivas. Además, entre otras cosas, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones con las personas, establecer un vínculo más equilibrado con los demás y ganar en independencia y autonomía. La propuesta de este libro es a la vez simple y compleja: enamórate de ti,."sé valiente, comienza el romance contigo mismo, en un «yo sostenido» que te haga cada día más feliz y más resistente a los embates de la vida cotidiana. ... Leer resumen completo

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Datos del libro

  • Nº de páginas: 160 págs.
  • Editorial: PLANETA
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788408109907
  • Año edición: 2012
  • Plaza de edición: BARCELONA

Resumen del libro

Desde pequeños nos enseñan conductas de cuidado personal respecto al físico: lavarnos los dientes, bañarnos, comer, aprender a vestirnos... Pero ¿qué hay del cuidado psicológico y la higiene mental? ¿Le prestamos suficiente atención? ¿Lo ponemos en práctica? ¿Resaltamos la importancia del autoamor? Una buena autoestima, quererse profundamente, incrementa las emocionespositivas. Además, entre otras cosas, permite alcanzar mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones con las personas, establecer un vínculo más equilibrado con los demás y ganar en independencia y autonomía. La propuesta de este libro es a la vez simple y compleja: enamórate de ti,."sé valiente, comienza el romance contigo mismo, en un «yo sostenido» que te haga cada día más feliz y más resistente a los embates de la vida cotidiana.

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Lector anónimo

No lo puedo abrir en mi iPad. Y ya pague por el!

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Lector anónimo

me encanta no lo he leído pero me gusta lo que he conocido hasta el momento es lo que necesito para mejorar mi autoestima

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