ENCICLOPEDIA DE EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTOS (En papel)
OSCAR MORAN ESQUERDO,
PILA TELEÑA EDITORIAL, 2009
ISBN 9788495353610
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Datos del libro
- 21.0x29.0cm.
- Nº de páginas: 240 págs.
- Editorial: PILA TELEÑA EDITORIAL
- Lengua: ESPAÑOL
- Encuadernación: Tapa blanda
- ISBN: 9788495353610
- Año edicón: 2009
- Plaza de edición: MADRID
Sinopsis
Este libro estudia y explica todos los ejercicios de estiramientos que cualquier deportista o aficionado debe conocer. Por su claridad gráfica y calidad de texto es la mejor herramienta de consulta para quien desea saber: - Cómo estirar. - Qué músculos afectan en cada ejercicio. - Evitar lesiones. - Evaluar progresos mediante test Es la más completa y rigurosa publicación editada hasta la fecha en el campo de los estiramientos.
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