ENTRENAMIENTO FISICO INTEGRAL PARA LAS ARTES MARCIALES (En papel)
SEAN COCHRAN,
ARKANO BOOKS, 2004
ISBN 9788489897977
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Datos del libro
- 17.0x24.0cm.
- Nº de páginas: 192 págs.
- Editorial: ARKANO BOOKS
- Lengua: CASTELLANO
- Encuadernación: Tapa blanda
- ISBN: 9788489897977
- Año edicón: 2004
- Plaza de edición: MOSTOLES
Sinopsis
Para el perfeccionamiento de las facultades fundamentales de las artes marciales - fortaleza, flexibilidad, tolerancia, equilibrio, rapidez y agilizar-, hay que realizar toda una amplia gama de ejercicios específicos, ejercicios que nunca antes habían sido recopilados hasta formar, como ahora, un manual de fácil uso.
Y es precisamente por esto por lo que la obra Entrenamiento físico integral para las artes marciales constituye el instrumento más idóneo para preparar al cuerpo de forma que desempeñe un papel sobresaliente tanto en karate, taekwondo, judo, aikido, jujitsu y kempo, como en cualquier otra disciplina de las artes marciales. La obra, al contener ejercicios especialmente diseñados para mejorar la ejecución de las técnicas de las artes marciales, te proporciona unas claras y eficaces directrices para que destaques en la práctica del arte marcial que hayas escogido.
SEAN M. COCHRAN, cinturón negro de segundo grado de Taekwondo y poseedor del título de especialista en fortalecimiento y acondicionamiento de la NSCA (National Strength and Conditioning Association), ha actuado en repetidas ocasiones como asesor de numerosos clubes profesionales de béisbol y de organizaciones atléticas federadas que abarcaban una extensa variedad de deportes.
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Opiniones de los lectores sobre "ENTRENAMIENTO FISICO INTEGRAL PARA LAS ARTES MARCIALES"
De lo peorcito solo trata de algunas pruebas fisicas como podria ser una simple curse navette o uno o dos ejercicos con balón medicinal, es más portada que contenido en mi opinión.
Maravillosíiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiisimo.
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mira no es solo leer el libro es ponerte enserio en lo que qeieres conseguir los libros son orientativos yo siempre e dicho que si tu tienes tumeta deves ponerte tus limites y limitaciones como ya e dicho el libro es orientatibo.