El presente libro es un completísimo manual para que las mujeres de la mediana y tercera edad aprendan a cuidar su cuerpo y su salud. En la revolucionaria tradición de Nuestros cuerpos, nuestras vidas -un libro anterior del mismo equipo que se convirtió sorprendentemente en un gran éxito de ventas-, las compiladoras de la obra, Paula Brown Doress y Diana Laskin Siegal, intentan ahora satisfacer las necesidades de un número de mujeres cada vez mayor cuya edad ya está por encima de los treinta y cinco años, y cuya demanda más acuciante parece consistir en un método destinado al cuidado de la salud que abarque tanto el aspecto físico como el emocional. Esto, ni más ni menos, es lo que les proporcionan las autoras de este libro, y lo hacen a través de una gran cantidad de información destinada a que las mujeres asuman por fin la responsabilidad sobre su propio cuerpo.
La estrategia de la obra parece consistir únicamente en ayudar a robustecer todo el potencial positivo que anida en la segunda mitad de la existencia de las mujeres, pero su desarrollo la convierte poco a poco en algo mucho más complejo: no sólo enseña a envejecer bien, sino que se atreve valientemente a hablar de temas en apariencia difíciles pero en el fondo muy sencillos de solucionar, desde la sexualidad de la tercera edad hasta la menopausia, así como de otros más tratados comúnmente pero abordados aquí desde un punto de vista renovador: de la hipertensión y la diabetes a la artritis y el cáncer, pasando incluso por el problema de la vivienda, el trabajo y la jubilación.
Basado en las experiencias y ejemplos de decenas de mujeres reales, y fundamentado por ello en las realidades más acuciantes de la vida cotidiana, Envejecer juntas no sólo extrae sus conclusiones de la opinión de los expertos, sino también -y sobre todo- de la propia voz de la mujer, lo cual convierte el libro en un documento único: una guía para la salud minuciosamente documentada, cariñosamente comprensiva y atrevidamente reconfortante.