ES FACIL DEJAR DE PREOCUPARSE (En papel)
ALLEN CARR,
ESPASA-CALPE, 2008
ISBN 9788467030228
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Datos del libro
- 12.0x19.0cm.
- Nº de páginas: 140 págs.
- Editorial: ESPASA-CALPE
- Lengua: ESPAÑOL
- Encuadernación: Tapa blanda
- ISBN: 9788467030228
- Año edicón: 2008
- Plaza de edición: MADRID
Sinopsis
Nueva edición de este éxito de ventas de Allen Carr, autor del fundamental Es fácil dejar de fumar, si sabes cómo, en el que se plantea la solución de uno de los problemas propios de nuestra sociedad: el malestar que provoca la preocupación en nuestras vidas. El libro nos enseña cómo sacar el potencial que todos llevamos dentro sin que los temores nos paralicen y nos llenen de ansiedad. Un buen antídoto contra el estrés o la depresión.
Es un libro oportuno, divertido y ameno que se lee con suma facilidad. El autor es un referente en los libros de autoayuda que conecta a la perfección con el público actual.
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Opiniones de los lectores sobre "ES FACIL DEJAR DE PREOCUPARSE"
Leí el libro dejar de fumar es facil si sabes como y todo un exito, hace cinco meses que no fumo y sin ningún tipo de esfuerzo, es por esto que me gustaria saber si el libro de es facil dejar de preocuparse te ayuda de la misma forma que el otro o no. Agradecería que alguien me contestara.Gracias y un saludo a todos los lectores
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Le falta algo. Pensaba que tendría ejercicios para profundizar un poco más en el por que y el cómo, pero no. Es muy simple. No te dice nada que no sepas ya.