FITNESS ACUATICO: UNA COMPLETA SESION DE EJERCICIOS DE BAJO IMPAC TO PARA EL CUERPO (En papel)
MIMI RODRIGUEZ ADAMI,
TURSEN-HERMANN BLUME, 2004
ISBN 9788489840485
Me gustaOtros formatos y ejemplares disponibles
En Stock
Envío GRATIS por compra superior a 19€- Entrega en 2-3 días con envío urgente
Datos del libro
- 18.0x25.0cm.
- Nº de páginas: 157 págs.
- Editorial: TURSEN-HERMANN BLUME
- Lengua: ESPAÑOL
- Encuadernación: Tapa dura
- ISBN: 9788489840485
- Año edicón: 2004
- Plaza de edición: MADRID
Sinopsis
El presente libro descubre un nuevo y eficaz modo de mantenerse en forma realizando ejercicios en el agua de la mano de una reconocida profesional en el ámbito internacional. Los distintos ejercicios -aeróbicos y de estiramiento, fortalecimiento y relajación-, adecuados para todo tipo de personas- ayudarán al lector a tonificarse, perder peso y sentirse mejor. Se trata de una manera excelente de quemar grasas, ya que el agua, al hacer que el cuerpo trabaje más que en tierra, permite quemar un mayor número de calorías en menos tiempo. Además de series pensadas para ser realizadas tanto en la piscina como en la playa, el libro ofrece sesiones de relajación inspiradas en técnicas orientales.
Inseparables, comprar "FITNESS ACUATICO: UNA COMPLETA SESION DE EJERCICIOS DE BAJO IMPAC TO PARA EL CUERPO" junto con:
Los que compraron este libro también compraron
Valoración Media
Todavía no ha sido valorado
Valoraciones usuarios
- (0)
- (0)
- (0)
- (0)
- (0)
Otros libros del autor
Opiniones de los lectores sobre "FITNESS ACUATICO: UNA COMPLETA SESION DE EJERCICIOS DE BAJO IMPAC TO PARA EL CUERPO"
No hay opiniones para este producto
Estantes en los que está guardado
- Este libro no se encuentra en ningún estante
Hazte un hueco en la comunidad de Casa del Libro, regístrate