FORTALECIMIENTO PARA LAS MUJERES (En papel)
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TURSEN-HERMANN BLUME, 2006
ISBN 9788489840720
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Datos del libro
- 18.0x24.0cm.
- Nº de páginas: 160 págs.
- Editorial: TURSEN-HERMANN BLUME
- Lengua: ESPAÑOL
- Encuadernación: Tapa blanda
- ISBN: 9788489840720
- Año edicón: 2006
- Plaza de edición: BARCELONA
Sinopsis
El fortalecimiento es el único ejercicio que realmente moldea y mantiene la masa muscular con vistas a tener una salud duradera.
El presente libro le ofrece una guía completa y clara, que le permitirá incrementar su metabolismo para quemar más calorías, así como tener un cuerpo en plena forma y muy femenino. Con este objeto, en sus páginas encontrará distintas rutinas de ejercicios explicados paso a paso, adecuados para cualquier mujer y fáciles de realizar en casa.
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