Las cañadas, vías verdes y senderos de todo tipo existentes en España constituyen el terreno ideal para cicloturismo, actividad que cada día goza de más adeptos en nuestro país. Esta guía propone rutas de largo recorrido por diversos lugares de España. Las rutas son lineales o circulares (empiezan y acaban en el mismo punto), constan de varias etapas o jornadas (de 4 a 6 días) y presentan diferentes niveles de dificultad, aunque ninguno de ellos requiere una técnica o una forma física excepcional, por lo que son aptos para cualquier buen aficionado a las excursiones en bici. La guía proporciona, además de la descripción detallada de cada ruta, la siguiente información práctica, reunida sobre el terreno: mapa y perfil de altitud de las etapas de los recorridos, recuadros con curiosidades y desarrollos temáticos relacionados con la ruta, datos prácticos de establecimientos para comer y pernoctar y las visitas interesantes.