GROW YOUNGER, LIVE LONGER: TEN STEPS TO RESERVE AGING (En papel)
DEEPAK CHOPRA,
DAVID SIMON,
THREE RIVERS PRESS (CROWN), 290
ISBN 9780609810088
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Datos del libro
- 15.0x23.0cm.
- Nº de páginas: 290 págs.
- Editorial: THREE RIVERS PRESS (CROWN)
- Lengua: INGLÉS
- Encuadernación: Tapa blanda
- ISBN: 9780609810088
- Año edicón: 290
- Plaza de edición: NEW YORK
Sinopsis
Grow Younger, Live Longer is a complete manual for renewal. In these pages you will find a simple, practical, step-by-step program for reversing aging. At the heart of the book are ten steps, each of which is supported by three daily actions. Learn how to maintain a youthful mind, cultivate flexibility, reawaken sexual energy, strengthen your immune system, nourish your body, change your perceptions, and enjoy restful awareness and restful sleep.
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