GUIA COMPLETA DEL ENTRENAMIENTO EN CIRCUITO - DEBBIE LAWRENCE. Resumen del libro y comentarios - casadellibro.com
guia completa del entrenamiento en circuito-debbie lawrence-bob hope-9788479023874

GUIA COMPLETA DEL ENTRENAMIENTO EN CIRCUITO (En papel)

DEBBIE LAWRENCE, BOB HOPE, TUTOR, 2003
ISBN 9788479023874

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Datos del libro

  • 20.0x26.0cm.
  • Nº de páginas: 235 págs.
  • Editorial: TUTOR
  • Lengua: ESPAÑOL
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788479023874
  • Año edicón: 2003
  • Plaza de edición: MADRID

Sinopsis

Una descripción clara de la eficacia del entrenamiento en circuito. Se detallan entrenamientos para la fuerza y la resistencia; deportivos; circuitos al aire libre; para la tercera edad; más de 80 ejercicios paso a paso, etc.

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