HOY, AQUI Y AHORA (En papel)
BERNABE TIERNO,
TEMAS DE HOY, 2011
ISBN 9788484609254
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Datos del libro
- 13.0x19.0cm.
- Nº de páginas: 272 págs.
- Editorial: TEMAS DE HOY
- Lengua: ESPAÑOL
- Encuadernación: Tapa blanda bolsillo
- ISBN: 9788484609254
- Año edicón: 2011
- Plaza de edición: MADRID
Sinopsis
Sinopsis El psicólogo Bernabé Tierno nos ofrece en esta obra un original catálogo de herramientas, estrategias y habilidades psicológicas para ponérselo más fácil a la propia felicidad y disfrutar de lo cotidiano en el «hoy» de cada una de las horas del día, en el «aquí» o lugar donde nos encontremos y en el «ahora» o momento presente. Nuestras actitudes y emociones positivas son absolutamente determinantes para conseguirlo.
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