HOY COCINO YO. RECETAS LIGHT. 400 PLATOS LIGEROS Y SABROSOS PARA MANTENERSE EN FORMA (En papel)
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EVEREST, 2008
ISBN 9788444120379
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Datos del libro
- 12.0cm.
- Nº de páginas: 896 págs.
- Editorial: EVEREST
- Lengua: ESPAÑOL
- Encuadernación: Tapa blanda
- ISBN: 9788444120379
- Año edicón: 2008
- Plaza de edición: LEON
Sinopsis
Muchas propuestas para disfrutar de sabrosas comidas y guardar la línea: los platos, todos por debajo de las 300 calorías, permiten variar la alimentación diaria y mantenerse en forma sin renunciar a los buenos sabores.
De los entrantes a los postres, más de 400 recetas ilustradas y descritas paso a paso, con la indicación de su valor calórico, de los tiempos de realización y del grado de dificultad.
Completan el libro una selección de menús para ocasiones especiales, tablas con las calorías de los principales ingredientes, consejos dietéticos y sugerencias para la decoración del plato.
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