ICOOK: EL MANUAL DE COCINA PARA EMANCIPADOS (En papel)
ISMA PRADOS,
PLANETA, 2012
ISBN 9788408003977
Datos del libro
- Nº de páginas: 192 págs.
- Editoral: PLANETA
- Lengua: ESPAÑOL
- ISBN: 9788408003977
Sinopsis
Se puede llevar una dieta equilibrada basada en productos populares que no arañen ningún bolsillo comprando solo una vez a la semana, en cualquier supermercado, sin que te falte nada en el día a día ni tengas que tirar ningún alimento a causa de una mala conservación. Este es un manual para la alimentación moderna que parte...
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Datos del libro
- Nº de páginas: 192 págs.
- Editorial: PLANETA
- Lengua: ESPAÑOL
- ISBN: 9788408003977
- Año edicón: 2012
- Plaza de edición: BARCELONA
Sinopsis
Se puede llevar una dieta equilibrada basada en productos populares que no arañen ningún bolsillo comprando solo una vez a la semana, en cualquier supermercado, sin que te falte nada en el día a día ni tengas que tirar ningún alimento a causa de una mala conservación. Este es un manual para la alimentación moderna que parte de cero y que te guiará en cada paso hacia tu independencia nutricional con propuestas concretas y aplicables. Por el camino aprenderás qué es realmente necesario en una cocina, los hábitos para sentirte cómodo en un espacio ordenado y el uso correcto del film de cocina, de los cuchillos o del microondas. Todas las técnicas de cocción propuestas están pensadas para alterar mínimamente los nutrientes de los alimentos y cocinar menús completos en menos de 30 minutos. ¿Te apuntas?
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