intestinos. tecnicas caseras para una vida saludable-nestor palmetti-9789501753523

INTESTINOS. TECNICAS CASERAS PARA UNA VIDA SALUDABLE (En papel)

NESTOR PALMETTI, KIER (ARGENTINA), 2007
ISBN 9789501753523

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Datos del libro

  • Nº de páginas: 206 págs.
  • Editorial: KIER (ARGENTINA)
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9789501753523
  • Año edicón: 2007
  • Plaza de edición: BUENOS AIRES

Sinopsis

La mayoría de nuestros problemas de salud tienen que ver con el inadecuado funcionamiento intestinal y el consecuente desequilibrio de la flora que allí habita. El moderno estilo alimentario genera las bases de un desorden sistemático que afecta gravemente a todo el organismo. Para restablecer el orden natural y hallar soluciones, debemos conocer las leyes que gobiernan a los intestinos y a su sensible población microbiana.

-Conociendo nuestros intestinos: El tránsito intestinal-La mucosa y la flora intestinal-Otra visión de los problemas intestinales: Flatulencia-Divertículos-Colon irritable-Celiaquía -Parásitos-Prolapso-Apendicitis-Síntomas de malfunción intestinal-Diagnosis oriental-Técnicas de limpieza-Hierbas Actividad física y drenaje energético 

-La influencia alimentaria: La controvertida fibra Alimentos que matan-Gluten-Lácteos -Fermentación y putrefacción-Ácido láctico y fermentos-Kéfir de agua, gran aliado intestinal -Otros nutrientes claves 

-Candidiasis crónica: Síntomas-Diagnóstico-Enfermedades que la encubren 

-El abordaje nutricional: Plan detallado de tres fases Experiencias y testimonios 

-La práctica culinaria: El plan semanal de comidas con todas las recetas 

-Apéndice: Limpieza intestinal con agua salada-Métodos de cultivo del kéfir-Fermentación casera de hortalizas

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