LA ALMENDRA Y OTROS FRUTOS SECOS: CASTAÑA, PISTACHO, PIÑON, NUEZ (En papel)

MARIA LUENGO, OCEANO AMBAR, 2009
ISBN 9788475566016

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Datos del libro

175.0x135.0cm.
Editorial: OCEANO AMBAR
Lengua: CASTELLANO
Encuadernación: Tapa blanda
ISBN: 9788475566016
Año edicón: 2009
Plaza de edición: BARCELONA

Sinopsis

Los expertos en nutrición ensalzan hoy su privileagiada composición nutricional.
Rica en grasas, fibra, proteínas, vitaminas y minerales, es un complemento excelente de la dieta, en cualquier momento del día.
Junto a ella, los frutos secos están recuperando hoy el lugar que merecen en nuestra mesa. Sabrosos y nutritivos, estos alimentos destacan por ser grandes aliados de la salud cardiovascular. No en vano, los especialistas aconsejan consumir entre una y cinco raciones a la semana.

Todos ellos poseen, además, interesantes aplicaciones culinarias, por lo que resulta muy fácil introducirlos en nuestros menús.
Toma nota de todos sus beneficios y de como puedes prepararlos.