LA ANSIEDAD: CLAVES PARA VENCERLA (En papel)

ANTONIO CANO VINDEL, ARGUVAL, 2004
ISBN 9788495948984

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Datos del libro

13.0x20.0cm.
Nº de páginas: 128 págs.
Editorial: ARGUVAL
Lengua: ESPAÑOL
Encuadernación: Tapa blanda
ISBN: 9788495948984
Año edicón: 2004
Plaza de edición: MALAGA

Sinopsis

<;em:GT;La ansiedadlt;/em:gt; es una reacci:amp;oacute;n emocional adaptativa que nos prepara para dar una respuesta adecuada ante situaciones importantes para nosotros. En este libro, el profesor lt;strong:gt;Cano Vindellt;/strong:gt; :amp;ndash;presidente de la Sociedad Espa:amp;ntilde;ola para el Estudio de la Ansiedad y el Estr:amp;eacute;s:amp;ndash; ofrece un panorama riguroso y asequible del fen:amp;oacute;meno de la ansiedad: c:amp;oacute;mo funciona, c:amp;oacute;mo podemos identificarla, para qu:amp;eacute; sirve, c:amp;oacute;mo podemos evaluarla, cu:amp;aacute;ndo nos afecta negativamente, c:amp;oacute;mo es el proceso por el cual puede llegar a ser disfuncional o desadaptativa, y cu:amp;aacute;les son las t:amp;eacute;cnicas de tratamiento o de entrenamiento. lt;br /:gt;