LA AUTENTICA FELICIDAD (En papel)
MARTIN E.P. SELIGMAN,
ZETA BOLSILLO, 2011
ISBN 9788498725087
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Datos del libro
- 12.0x20.0cm.
- Nº de páginas: 448 págs.
- Editorial: ZETA BOLSILLO
- Lengua: ESPAÑOL
- Encuadernación: Tapa blanda bolsillo
- ISBN: 9788498725087
- Año edicón: 2011
- Plaza de edición: BARCELONA
Sinopsis
En lugar de centrarse, como la psicología tradicional, en el estudio y tratamiento de la enfermedad mental, la Psicología Positiva pone el foco en las fortalezas humanas, las que nos permiten aprender, disfrutar, ser alegres, generosos, solidarios y optimistas. El autor sostiene que la auténtica felicidad no sólo es posible, sino que puede cultivarse identificando y utilizando muchas de las fortalezas y rasgos que ya poseemos. El eminente psiquiatra e investigador Martin E. P. Seligman dirige el Centro de Psicología Positiva de la Universidad de Pennsylvania.
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