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Humanidades > Ciencias políticas y sociales. Sociología > Feminismo. Estudios sobre la mujer

LA AUTOESTIMA DE LA MUJER: DESAFIOS Y LOGROS EN LA BUSQUEDA DE UN A IDENTIDAD PROPIA
de
BRANDEN, NATHANIEL
EDICIONES PAIDOS IBERICA, S.A.
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16.0x22.0 cm      142 pags
Lengua: CASTELLANO
Encuadernación: Tapa blanda
ISBN: 9788449307386
Colección: PAIDOS DIVULGACION
Nº Edición:1ª
Año de edición:1999
Plaza edición: BARCELONA
12.90€
($20.25)


Resumen del libro
La autoestima consiste en estar dispuestos a vernos a nosotros mismos como seres capaces de enfrentarnos a los desafíos básicos de la vida y como personas merecedoras de felicidad. En este libro, el psicoterapeuta Nathaniel Branden explica historias personales y revelaciones íntimas de mujeres que, tras luchar por su autoestima, se han transformado y han construido vidas fuertes, llenas de energía y motivación. Pero La autoestima de la mujer es también una guía que ayuda a poner en práctica seis virtudes esenciales: la autoconciencia, la autoaceptación, la autorresponsabilidad, la autoafirmación, la determinación y la integridad personal. Además, revela el modo en que las mujeres pueden cultivar esas virtudes básicas para alcanzar su pleno potencial y adoptar estrategias efectivas que ayuden a resolver problemas muy comunes pero también frustrantes, desde convencer a los miembros de la familia para que colaboren en las tareas domésticas hasta poner fin a los comentarios sarcásticos de un compañero sentimental, pasando por superar la indecisión o hablar sobre nuestras vulnerabilidades con las personas más cercanas a nosotras.
En La autoestima de la mujer, Branden ofrece un examen revelador de las cuestiones que afectan especialmente a las mujeres, desmitifica las creencias clásicas sobre el amor romántico o el concepto de éxito y nos recuerda que la autoestima no es un don que nos venga dado por los demás, sino una actitud que consiste en romper con los malos hábitos y realizar los pasos necesarios para crearnos una vida más satisfactoria.
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