Ciencias> Medicina> Higiene y salud personal. Primeros auxilios
LA CIENCIA DE LA SALUD: MIS CONSEJOS PARA GOZAR DE UNA VIDA MAS S ALUDABLE
de FUSTER, VALENTIN
EDITORIAL PLANETA, S.A. 2006
Lengua: CASTELLANO
Encuadernación: Tapa dura
ISBN: 9788408066200
Colección:
Nº Edición:1ª
Año de edición:2006
Plaza edición: BARCELONA
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Resumen del libro
¿Cómo conseguir un peso adecuado y mantenerlo? ¿Cómo dejar de fumar y no recaer? ¿Cómo sobrevivir al estrés? El cardiólogo Valentí Fuster ofrece en De todo corazón consejos básicos para cuidar la salud y mejorar la calidad de vida. El libro puede leerse de principio a fin o ser consultado ocasionalmente. La ciencia de la salud presenta en un lenguaje claro y ameno, ilustrado con ejemplos de pacientes anónimos, lo que la medicina sabe hoy día sobre algunos de los problemas de salud que más preocupan a los ciudadanos: El control de peso, la dieta ideal, el colesterol, la actividad física, la tensión arterial, los chequeos de salud, el consumo de alcohol, la adicción al tabaco, el estrés y hasta la felicidad.
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Que comentan los lectores
Félix Nevot
Es un libro extraordinario: rigurosamente científico, absolutamente accesible a toda la gente. Está a la última en su puesta al día con la más reciente investigación y tiene ideas geniales de puro sencillas. Podemos estar orgullosos de disponer de autores como éste en lengua española. Lo recomiendo a todo el se interese por su salud y la de los suyos.
tola
Eres el mejor cardiólogo e imvestigador de ESPAÑA y el mundo, y lo demuestras una vez más... gracias por enseñarle a la gente la realidad de la salud... sigue así.
Pilar
Me ha parecido un libro muy interesante, con un lenguaje claro y sencillo, y sobre todo, que te hace participe del cuidado de nuestra salud.
joel montes peon
Un libro fácil de leer para cualquiera con una gran cantidad de información y consejos que te hacen como en mi caso empezar a pensar en la salud y en como me estaba descuidando, mi libro de cabecera, imprescindible. Asturcon.
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