LA CLARIDAD INTERIOR (En papel)
RAMIRO CALLE,
ZETA BOLSILLO, 2008
ISBN 9788498720303
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Datos del libro
- 13.0x21.0cm.
- Nº de páginas: 192 págs.
- Editorial: ZETA BOLSILLO
- Lengua: ESPAÑOL
- Encuadernación: Tapa blanda
- ISBN: 9788498720303
- Año edicón: 2008
- Plaza de edición: BARCELONA
Sinopsis
¿Cómo encontrarnos a nosotros mismos si no podemos calmarnos y concentrarnos, si no somos capaces de oír nuestra voz interior? Ramiro Calle, maestro de yoga de larga experiencia, nos explica los efectos nocivos que una mente intranquila, dispersa y descontrolada puede tener sobre nuestras vidas, y los contrasta con los beneficios que nos reporta una mente serena y concentrada. Este libro nos enseña los primeros pasos para aquietar nuestro torrente de
pensamientos, ideas y preocupaciones, pasando por el aprendizaje de la autoobservación, para finalmente recorrer la senda de la evolución de la mente y lograr la claridad interior.
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