LA DIETA DEL METODO KOUSMINE (En papel)
SERGIO CHIESA,
TERAPIAS VERDES / NAVONA, 2007
ISBN 9788496707122
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Datos del libro
- 14.0x22.0cm.
- Nº de páginas: 143 págs.
- Editorial: TERAPIAS VERDES / NAVONA
- Lengua: ESPAÑOL
- Encuadernación: Tapa blanda
- ISBN: 9788496707122
- Año edicón: 2007
- Plaza de edición: BARCELONA
Sinopsis
Exposición y aplicación del régimen alimenticio que equilibra las funciones de nuestro organismo. El método Kousmine no rechaza el uso de fármacos ni ninguna de las terapias médicas normales, pero tiende a disminuir su necesidad reforzando las defensas del organismo.
La dieta que propone la doctora Kousmine no es sólo un régimen alimenticio para enfermos, sino una terapia global de prevención de todas las enfermedades y de los daños que causa el envejecimiento. A grandes rasgos, su aplicación se fundamenta en cuatro pilares: una alimentación sana, lucha contra la anormal acidificación del organismo, higiene intestinal y complementariedad de los alimentos (suplementos).
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Opiniones de los lectores sobre "LA DIETA DEL METODO KOUSMINE"
Muy buena la primera mitad. La segunda, llena de recetas, no me interesa tanto, creo que es un poco para llenar páginas. Dice cosas muy clarificadoras sobre como alimentarse bien. Y me ha convencido sobre el peligro de estar comiendo comida basura habitualmente. Casi todo lo que hay en el super es comida basura o baja en nutrientes!!!
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Me parece que estudia con detalle los efectos nocivos de los alimentos que se consumen a diario.