LA DIETA MONTIGNAC: COMA POR PLACER Y MANTENGASE DELGADO (En papel)
MICHEL MONTIGNAC,
TURSEN-HERMANN BLUME, 2005
ISBN 9788489840669
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Datos del libro
- 18.0x25.0cm.
- Nº de páginas: 255 págs.
- Editorial: TURSEN-HERMANN BLUME
- Lengua: CASTELLANO
- Encuadernación: Tapa dura
- ISBN: 9788489840669
- Año edicón: 2005
- Plaza de edición: MADRID
Sinopsis
Michel Montignac, pionero de la dieta de IG (índice glicémico) y autor superventas en Francia, le muestra cómo comer los alimentos que le gustan (queso, carne, chocolate), beber vino y, aún así, perder peso.
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Opiniones de los lectores sobre "LA DIETA MONTIGNAC: COMA POR PLACER Y MANTENGASE DELGADO"
El libro demuestra tanto de forma teórica como práctica como cambiar (a mejor) tus hábitos alimenticios y adelgazar realmente disfrutando. NO os confudais, no es una dieta al uso, es más bien, nuevos hábitos alimenticios. Perdà 16 kilos, de 86 a 70, soy hombre. Sigo de maravilla y mis análisis perfectos. No me paga Montignac nada, si acaso, le estoy agradecido por mejorar mi salud, por eso escribo esta opinión. Libro imprescindible y definitivo de adelgazamiento y salud en general.
Excelente libro para aprender a comer de una vez y ADELGAZAR de verdad, sin sacrificio. Ãnicamente es aprender a comer de otro modo.No es una dieta milagro, está fundamentada cientÃficamente. La puede hacer cualquier persona, niños, mujeres embarazadas, adultos. Yo perdà en un año 10 kilos y no los he vuelto a recuperar. Y lo mejor de todo, el bien que le hacemos a nuestro organismo eliminando el exceso de azúcar presente en el 90% de los alimentos que consumimos a diario. Para más información visita la página del autor: www.montignac.com Esto no es publicidad, es que realmente funciona!!!
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