LA GUARIDA DEL TIGRE: ANTIGIMNASIA PARA EL DOLOR DE ESPALDA Y LAS A CONTRACCIONES MUSCULARES (En papel)
THERESE BERTHERAT,
PAIDOS IBERICA, 2008
ISBN 9788449321214
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Datos del libro
- 14.0x20.0cm.
- Nº de páginas: 224 págs.
- Editorial: PAIDOS IBERICA
- Lengua: CASTELLANO
- Encuadernación: Tapa blanda
- ISBN: 9788449321214
- Año edicón: 2008
- Plaza de edición: BARCELONA
Sinopsis
Con más de cien ilustraciones, la especialista de la espalda nos explica como tratar las pequeñas contracturas y dolores mediante movimientos sencillos.
El tigre es un animal vivo, poderoso y muy bello. Reposa en su guarida, pero los manuales de anatomía sólo lo muestran dividido, despedazado, irreconocible. Ignorarlo es peligroso: los dolores de espalda, las contracturas musculares son a menudo consecuencia del desconocimiento que rodea esa fuerza venida de la noche de los tiempos. Para Thérèse Bertherat, el tigre es un viejo amigo. La conocidísima autora de El cuerpo tiene sus razones hace ya veinte años que lo observa y que ayuda a sus discípulos a convivir con él.
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