LA INUTILIDAD DEL SUFRIMIENTO: CLAVES PARA APRENDER A VIVIR DE MA NERA POSITIVA (En papel)
MARIA JESUS ALAVA REYES,
LA ESFERA DE LOS LIBROS, 2004
ISBN 9788497342513
Datos del libro
- Nº de páginas: 348 págs.
- Encuadernación: Tapa blanda
- Editoral: LA ESFERA DE LOS LIBROS
- Lengua: ESPAÑOL
- ISBN: 9788497342513
Sinopsis
¿Alguna vez ha pensado cuántas ilusiones y esperanzas se pierden cuando sufrimos, cuánta energía desperdiciamos? ¿Cree que se justifica tanto dolor y ese frecuente sentimiento de malestar? ¿Es acaso la felicidad tan imposible?A pesar de que muchas personas se sienten prisioneras de su forma de ser o de actuar, de sus nervio...
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Datos del libro
- Nº de páginas: 348 págs.
- Editorial: LA ESFERA DE LOS LIBROS
- Lengua: ESPAÑOL
- Encuadernación: Tapa blanda
- ISBN: 9788497342513
- Año edicón: 2004
- Plaza de edición: MADRID
Sinopsis
¿Alguna vez ha pensado cuántas ilusiones y esperanzas se pierden cuando sufrimos, cuánta energía desperdiciamos? ¿Cree que se justifica tanto dolor y ese frecuente sentimiento de malestar? ¿Es acaso la felicidad tan imposible?
A pesar de que muchas personas se sienten prisioneras de su forma de ser o de actuar, de sus nervios o de los errores que quieren evitar y con los que tropiezan una y otra vez, no hay nada que justifique ese encadenamiento, ese sufrimiento tan inútil como prolongado. Aprender a vivir de manera positiva es encaminarnos hacia la ilusión.
Mª Jesús Álava, con más de veinticinco años de experiencia en el ámbito de la psicología, reúne en este libro sugerentes reflexiones, pautas de comportamiento, ejercicios de autocontrol y numerosos testimonios que nos van explicando cuáles son las claves para no entender la vida como una tragedia, sino como un presente, lleno de oportunidades, que hay que aprovechar día a día.
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Libro de fácil lectura y comprensión. Buena herramienta para utilizar en el dia a dia.
Es uno de mis libros favoritos de autoayuda y de los primeros que he leído sobre este tema. Pienso que es interesante y merece la pena leerlo, sobretodo las personas que necesiten cambiar ciertas actitudes o simplemente ser conscientes de ellas. Es un libro que hace reflexionar.
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