LA MEDITACION (En papel)
ERICA SMITH,
NICHOLAS WILKS,
ONIRO, 2011
ISBN 9788497545280
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Datos del libro
- 15.0x23.0cm.
- Nº de páginas: 128 págs.
- Editorial: ONIRO
- Lengua: ESPAÑOL
- Encuadernación: Tapa blanda
- ISBN: 9788497545280
- Año edicón: 2011
- Plaza de edición: BARCELONA
Sinopsis
La meditación se ha empleado con éxito en el tratamiento de una amplia variedad de trastornos, desde la depresión y la neurosis hasta la hipertensión, las migrañas, el insomnio, la drogadicción e incluso el cáncer. En este libro encontrarás amplia información histórica sobre la meditación, la descripción de todas las técnicas necesarias para poder iniciarse en esta práctica y múltiples ilustraciones que ayudarán al lector a empezar a sentir sus efectos beneficiosos sobre el cuerpo y la mente.
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