Humanidades> Ciencias humanas. Religión> Budismo, taoismo y zen
LA PRACTICA DE LA ATENCION PLENA
de KABAT-ZINN, JON
KAIROS 2007
Lengua: CASTELLANO
Encuadernación: Tapa blanda
ISBN: 9788472456464
Colección: SABIDURIA PERENNE
Nº Edición:1ª
Año de edición:2007
Plaza edición: BARCELONA
Libro disponible,
salida de almacén entre 2 y 7 días (laborables), excepto si fuera necesario pedirlo a editorial. En todo
momento te mantendremos informado por email, y podrás modificar/anular el pedido si el plazo excede lo esperado. Este tiempo no incluye el tiempo de transporte, que dependerá de la forma de envío y del país de destino seleccionado. La disponibilidad únicamente se refiere a casadellibro.com, y el cobro de tu pedido se realizará en el momento de su envío.
[Cerrar]
Inseparables no te los puedes perder
Comprar LA PRACTICA DE LA ATENCION PLENA junto con:
Cómpralos hoy por
49.50€
($77.72)
Cómpralos hoy por
59.00€
($92.63)
Cómpralos hoy por
39.00€
($61.23)
Cómpralos juntos al mejor precio
Comprar LA PRACTICA DE LA ATENCION PLENA junto con:
CUADERNO DE BOCETOS
MOLESKINE
Cuaderno de bocetos. 100 páginas, 13 x 21 cm, cartulina de alta calidad libre de cloro, bolsillo interior con fuelle. Cubiertas de cartoné con las puntas redondeadas. Goma elástica para cerrar.El cuaderno para bocetos, dibujos y ......
Cómpralos hoy por
43.00€
($67.51)
AGENDA DE VIAJE. BARCELONA
MOLESKINE
Plano de metro + índice de estaciones28 páginas de planos de zonas + índice de las calles68 páginas lisas96 páginas con pestañas para tu archivo personal de la ciudad32 pequeñas hojas separables228 paginas, papel libre de cloro, ......
Cómpralos hoy por
45.00€
($70.65)
Resumen del libro
Jon Kabat-Zinn, autor del best-seller Vivir con plenitud las crisis, se ha hecho mundialmente famoso por introducir la técnica budista de la atención plena (mindfulness) para ayudar a sobrellevar el estrés y el dolor de la enfermedad.
En el presente libro, el doctor Kabat-Zinn se centra en el poder transformador de la atención plena en nuestras vidas, tanto en nuestra dimensión más íntima como en la social. Describe cómo podemos conferir verdadero valor al momento presente y autorrealizarnos como seres humanos con la práctica de la meditación. En último término, el propósito de La práctica de la atención plena consiste en despertar en nosotros todo el potencial de un don que la mayoría infravaloramos: la sensibilidad.
En una inteligente fusión entre ciencia, poesía y espiritualidad, Kabat-Zinn nos enseña que la meditación nunca es lo que uno piensa (piense uno lo que piense) y que en nuestra sociedad compleja y caótica la práctica de la atención de una manera lúcida, sabia y efectiva ya no es un lujo, sino una necesidad para nuestra salud emocional, física y espiritual.
Clientes que compraron este libro también compraron
Libros que también te pueden interesar
Otros libros del autor: KABAT-ZINN, JON
¿Te lo has leído? ¿Sabes de lo que habla?
En nuestra comunidad encontrarás un espacio para poder compartir opiniones y encontrar amigos que tengan los mismos gustos de lectura.
Que comentan los lectores
¿No tienes tu blog? Crealo ya!!! y conoce a otras personas con tus gustos literarios
Libro de Arena es la comunidad lectora donde podrás hablar de tus gustos literarios o escribir tu obra por capítulos o simplemente estar al día de lo que otros usuarios hablan...
Entra y crea tu blog