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LA PRACTICA DEL TAI CHI: GUIA PARA UNA BUENA SALUD FISICA Y MENTA L
de CHEN, WILLIAM C. C.
ESPASA-CALPE 2006
Lengua: CASTELLANO
Encuadernación: Tapa blanda
ISBN: 9788467022612
Colección:
Nº Edición:1ª
Año de edición:2006
Plaza edición: MADRID
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Resumen del libro
La finalidad del Tai Chi, un arte marcial que se practica en China desde cientos de años, es alcanzar la unión del cuerpo y la mente, inducir la relajación, promover la buena salud, estimular las actividades cotidianas y, en definitiva, lograr que el individuo que lo practica se mantenga en forma. Además, ayuda a los adeptos a las artes marciales a conseguir mayor rapidez y más fuerza.
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