LA PRACTICA DEL TAI CHI: GUIA PARA UNA BUENA SALUD FISICA Y MENTA L (En papel)
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ESPASA-CALPE, 2006
ISBN 9788467022612
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Datos del libro
- 12.0x21.0cm.
- Nº de páginas: 224 págs.
- Editorial: ESPASA-CALPE
- Lengua: CASTELLANO
- Encuadernación: Tapa blanda
- ISBN: 9788467022612
- Año edicón: 2006
- Plaza de edición: MADRID
Sinopsis
La finalidad del Tai Chi, un arte marcial que se practica en China desde cientos de años, es alcanzar la unión del cuerpo y la mente, inducir la relajación, promover la buena salud, estimular las actividades cotidianas y, en definitiva, lograr que el individuo que lo practica se mantenga en forma. Además, ayuda a los adeptos a las artes marciales a conseguir mayor rapidez y más fuerza.
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