LA RESILIENCIA EN EL MUNDO DE HOY: COMO SUPERAR LA ADVERSIDAD (En papel)
EDITH HENDERSON GROTBERG,
GEDISA, 2006
ISBN 9788497841382
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Datos del libro
- 15.0x23.0cm.
- Nº de páginas: 416 págs.
- Editorial: GEDISA
- Lengua: ESPAÑOL
- Encuadernación: Tapa blanda
- ISBN: 9788497841382
- Año edicón: 2006
- Plaza de edición: BARCELONA
Sinopsis
Hoy en día vivimos sometidos a un número cada vez más creciente de situaciones y acontecimientos estresantes y traumáticos que nos impiden vivir en condiciones de bienestar y felicidad. Sin embargo, no estamos indefensos.
La resiliencia es la capacidad humana para resistir y afrontar ese bombardeo incesante de eventos que nos causan sufrimiento, de tal forma que la experiencia nos fortalece, adquirimos mayor confianza en nuestras habilidades y nos volvemos más sensibles a los padecimientos que otras personas estén experimentando, así como más hábiles para generar cambios y minimizar o erradicar las fuentes originarias del estrés o el trauma.
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