LA RESISTENCIA (En papel)

FERNANDO NAVARRO VALDICIESO, EDITORIAL GYMNOS, S.L., 1998
ISBN 9788480131148

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Datos del libro

17.0x24.0cm.
Nº de páginas: 420 págs.
Editorial: EDITORIAL GYMNOS, S.L.
Lengua: ESPAÑOL
Encuadernación: Tapa blanda
ISBN: 9788480131148
Año edicón: 1998
Plaza de edición: BARCELONA

Sinopsis

Este libro impacta por la unificación del lenguaje en el ámbito de entrenamiento deportivo de resistencia, haciendo que el entrenador-preparador, el médico deportivo y el fisiólogo hablen con los mismos términos cuando se refieren a determinados fenómenos fisiológicos. Con lenguaje claro y conciso, el autor aborda temas como: la fatiga, tipos de resistencia, estructura de la resistencia, estructura del rendimiento de la resistencia específica, métodos de entrenamiento, entrenamiento en condiciones especiales, el control del entrenamiento de la resistencia, planificación del entrenamiento en los deportes de resistencia, el entrenamiento a largo plazo�