MANUAL BASICO DE TECNICOS DE AEROBIC Y FITNESS (En papel)
SUSANA MORAL GONZALEZ,
PAIDOTRIBO, 2004
ISBN 9788480197618
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Datos del libro
- 17.0x24.0cm.
- Nº de páginas: 120 págs.
- Editorial: PAIDOTRIBO
- Lengua: ESPAÑOL
- Encuadernación: Tapa blanda
- ISBN: 9788480197618
- Año edicón: 2004
- Plaza de edición: BARCELONA
Sinopsis
En este manual se presentan los conocimientos comunes a todas las áreas fisicodeportivas adecuados a las necesidades del Aeróbic y el Fitness. Los temas se desarrollan en un lenguaje claro y conciso junto con abundantes ilustraciones que facilitan la comprensión. A través de nueve capítulos se desarrollan los siguientes temas: • Anatomía funcional • Fisiología humana • Fisiología del ejercicio • Teoría del entrenamiento • Lesiones deportivas • Nutrición • Primeros auxilios • Psicología deportiva • Organización y legislación deportiva
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