MANUAL DE ENTRENAMIENTO DE NATACION - JUBA KELVIN. Resumen del libro y comentarios - casadellibro.com
manual de entrenamiento de natacion-juba kelvin-9788479023904

MANUAL DE ENTRENAMIENTO DE NATACION (En papel)

JUBA KELVIN, TUTOR, 2003
ISBN 9788479023904

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Datos del libro

  • 15.0x23.0cm.
  • Nº de páginas: 174 págs.
  • Editorial: TUTOR
  • Lengua: ESPAÑOL
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788479023904
  • Año edicón: 2003
  • Plaza de edición: MADRID

Sinopsis

Manual que revisa desde el equipo básico de natación hasta consejos para mejorar las técnicas de estilo, la velocidad y la resistencia. Se incluye: planificación anual de un programa de entrenamiento, objetivos, estructura de las sesiones de entrenamiento, agenda, entrenamiento para competiciones, salidas y giros, etc.

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