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MANUAL DE PILATES SUELO CON IMPLEMENTOS (En papel)

SUSANA MORAL GONZALEZ , PAIDOTRIBO, 2008
ISBN 9788480190411

Datos del libro

Resumen del libro

Se profundiza en los movimientos, introducidos en el “Manual de Pilates suelo básico”, y se incorpora el trabajo con implementos (fitball, flexiband, circle, miniball, balón medicinal, pica, etc.). Los implementos introducen mayores variaciones en los ejercicios y posibilitan adaptar la práctica a personas con d iferentes características, patologías, edades, etc. ... Leer resumen completo

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Datos del libro

  • Nº de páginas: 266 págs.
  • Editorial: PAIDOTRIBO
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • ISBN: 9788480190411
  • Año edición: 2008
  • Plaza de edición: BADALONA

Resumen del libro

Se profundiza en los movimientos, introducidos en el “Manual de Pilates suelo básico”, y se incorpora el trabajo con implementos (fitball, flexiband, circle, miniball, balón medicinal, pica, etc.). Los implementos introducen mayores variaciones en los ejercicios y posibilitan adaptar la práctica a personas con diferentes características, patologías, edades, etc.

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