manual nsca: fundamentos del entrenamiento personal-roger w. earle-9788480199421

MANUAL NSCA: FUNDAMENTOS DEL ENTRENAMIENTO PERSONAL (En papel)

ROGER W. EARLE , PAIDOTRIBO, 2008
ISBN 9788480199421

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Resumen del libro

Más de 240 fotografías a todo color que muestran y explican con precisión la técnica correcta de los estiramientos , el entrenamiento anaeróbico, el entrenamiento aeróbico y los ejercicios pliométricos.Una herramienta insustituible para la preparación del examen de NSCA-Certified Personal Trainer.

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Datos del libro

  • Nº de páginas: 800 págs.
  • Editorial: PAIDOTRIBO
  • Lengua: CASTELLANO
  • Encuadernación: Tapa dura
  • ISBN: 9788480199421
  • Año edición: 2008
  • Plaza de edición: BADALONA

Resumen del libro

Más de 240 fotografías a todo color que muestran y explican con precisión la técnica correcta de los estiramientos , el entrenamiento anaeróbico, el entrenamiento aeróbico y los ejercicios pliométricos.Una herramienta insustituible para la preparación del examen de NSCA-Certified Personal Trainer.

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