MENJA BE, VIU MILLOR (En papel)

QUIM MARQUES, DR. NATALIA FLORES, COLUMNA EDICIONS S.A., 2009
ISBN 9788466410311

(0 valoraciones )

Otros formatos y ejemplares disponibles

Otras novedades de Dietética y nutrición

¿Tienes un ejemplar y quieres venderlo? Véndelo ahora

Entrega en 2-3 días con envío urgente

16.00 €

Te faltan 19.00€ para conseguir el envío gratis

Añadir a mi compra

Accede para activar la Compra en 1 paso

Inseparables, comprar "MENJA BE, VIU MILLOR " junto con:

PROVES PSICOTECNIQUES MOSSOS D ESCUADRA

VV.AA.

Cómpralos hoy por
57,38 €

Añadir al carrito

GERTRUDIS I ELS DIES

JOSEP M. FONALLERAS

Cómpralos hoy por
22,78 €

Añadir al carrito

educacio i experiencia estetica-9788476027325

EDUCACIO I EXPERIENCIA ESTETICA EULALIA COLLELLDEMONT PUJADAS

Cómpralos hoy por
31,33 €

Añadir al carrito

Datos del libro

Nº de páginas: 160 págs.
Editorial: COLUMNA EDICIONS S.A.
Lengua: CATALÁN
Encuadernación: Tapa blanda
ISBN: 9788466410311
Año edicón: 2009
Plaza de edición: BARCELONA

Sinopsis

Sentim la necessitat de tenir una ment equilibrada en un cos sa –Mens sana in corpore sano–, per això ens hem de cuidar tant físicament com emocionalment. Uns bons hàbits dietètics i nutricionals són bàsics per garantir l’estabilitat de l’organisme, sobretot en el món accelerat en què ens toca viure, on la manca de temps és un fet molt comú.

A Menja bé, viu millor trobareu tot un seguit de consells i informació pràctica que aporta la doctora i experta en dietètica i nutrició Natàlia Flores, amb el perfecte complement de les receptes sanes, senzilles i gustoses elaborades pel prestigiós cuiner Quim Marqués.

De la mà d’aquests dos grans professionals aprendrem a cuinar amb els aliments més adients per a cada una de les estacions de l’any, coneixerem les millors receptes per seguir una dieta desintoxicant, elaborarem els batuts més saludables i sabrem els trucs per menjar fruita més sovint. A més a més, disposarem d’una taula d’exercicis per fer còmodament des de casa. Menja bé, viu millor ens ajudarà a viure de manera més saludable, a la vegada que invertim en felicitat, ja que com sàviament afirma la dita: «Som el que mengem».