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LIBROS - NUEVO SISTEMA DE PREPARACION FISICA EN FUTBOL: MAS DE 18 AÑOS

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NUEVO SISTEMA DE PREPARACION FISICA EN FUTBOL: MAS DE 18 AÑOS
de CASCALLANA, CARLOS

EDITORIAL GYMNOS, S.L. 1998

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17.0x23.0 cm 52 pags

Lengua: CASTELLANO
Encuadernación: Tapa dura
ISBN: 9788480131520
Colección:
Nº Edición:1ª
Año de edición:1998
Plaza edición: MADRID

26.00€
($40.82)

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Resumen del libro

Después de entre cinco y seis años de entrenamiento sistematizado, los jugadores de 18 o más años, requieren además de una buena pretemporada, 17 sesiones, cuatro mesociclos que no sólo desarrollen, sino que mejoren las cualidades físicas. Con el objeto de aumentar y mejorar el rendimiento, se han diseñado 101 sesiones específicas de trabajo físico. Esta obra se presenta en una carpeta archivadora, con manual de 56 páginas y 118 fichas. Ver otros libros del Especial Futbol y Baloncesto

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