NUEVO SISTEMA DE PREPARACION FISICA EN FUTBOL: MAS DE 18 AÑOS (En papel)
CARLOS CASCALLANA,
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EDITORIAL GYMNOS, S.L., 1998
ISBN 9788480131520
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Datos del libro
- 17.0x23.0cm.
- Nº de páginas: 52 págs.
- Editorial: EDITORIAL GYMNOS, S.L.
- Lengua: CASTELLANO
- Encuadernación: Tapa dura
- ISBN: 9788480131520
- Año edicón: 1998
- Plaza de edición: MADRID
Sinopsis
Después de entre cinco y seis años de entrenamiento sistematizado, los jugadores de 18 o más años, requieren además de una buena pretemporada, 17 sesiones, cuatro mesociclos que no sólo desarrollen, sino que mejoren las cualidades físicas. Con el objeto de aumentar y mejorar el rendimiento, se han diseñado 101 sesiones específicas de trabajo físico. Esta obra se presenta en una carpeta archivadora, con manual de 56 páginas y 118 fichas. Ver otros libros del Especial Futbol y Baloncesto
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