PIENSA MENOS, VIVE MAS: UN METODO PARA APRENDER A DISFRUTAR LA VI DA (En papel)
PERE PORTERO,
PLANETA, 2009
ISBN 9788408085508
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Datos del libro
- 15.0x23.0cm.
- Nº de páginas: 250 págs.
- Editorial: PLANETA
- Lengua: CASTELLANO
- Encuadernación: Tapa blanda
- ISBN: 9788408085508
- Año edicón: 2009
- Plaza de edición: BARCELONA
Sinopsis
Un método para aprender a disfrutar de la vida.
El autor parte de la base de que la mente y la conducta humanas son curiosas pero también tienden a la repetición y a la ley del mínimo esfuerzo. Por eso, cuando nos enfrentamos a un problema, no sabemos pensar con claridad y nos dejamos llevar por rutinas, en vez de pasar a pautas más saludables y creativas. Su método consiste en la aplicación de estos preceptos: a) Aplicar la tranquilidad como forma de vida, es decir, no dejarse llevar por tensiones ni prisas innecesarias, y disfrutar con plenitud de los momentos agradables; b) pensar mucho, pero sin exceso; c) Aprender: aprender siempre y en todo momento, incluso de lo malo.
Pere Portero es un gran comunicador con una capacidad inmensa para expresar sus ideas de modo sencillo y hacer que el lector las comprenda, asimile y recuerde. Este libro es producto de la larga experiencia del autor en su consulta, de modo que los consejos que nos ofrece están basados en la práctica y funcionan.
El libro ofrece un método práctico que el lector puede utilizar fácilmente para cambiar su forma de pensar y, además, divertirse en el proceso.
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Opiniones de los lectores sobre "PIENSA MENOS, VIVE MAS: UN METODO PARA APRENDER A DISFRUTAR LA VI DA"
fácil de leer, divertido y muy útil e idóneo para los tiempos actuales. He pasado buenos ratos leyéndolo y he aprendido a vivir mejor!
Por fin un libro de psicología que combine las explicaciones con ejercicios prácticos para aprender a resolver los problemas de la vida... felicito al autor, por transmitir de una forma tan amena i dibertida tantos consejos útilies, a veces imprescindibles sobre psicología. Os lo recomiendo a todos!
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Una sorpresa, pensamientos originales y enfoques que me hacen entender conceptos psicólogicos de una manera muy clara. Puesto de honor en mi biblioteca para un autor que realmente aporta.