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PILATES + YOGA
de EVERETT, JILL
19.0x26.0 cm 128 pags
de EVERETT, JILL
EDICIONES B, S.A. 2005
19.0x26.0 cm 128 pags
Lengua: CASTELLANO
Encuadernación: Tapa dura
ISBN: 9788466619073
Colección:
Nº Edición:1ª
Año de edición:2005
Plaza edición: BARCELONA
Encuadernación: Tapa dura
ISBN: 9788466619073
Colección:
Nº Edición:1ª
Año de edición:2005
Plaza edición: BARCELONA
9.95€
($15.62)
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Disponible en casadellibro.com
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Resumen del libro
Lo mejor de Oriente y Occidente. La fusión armónica de dos de las técnicas más completas, al alcance de todas las personas, para calmar el espíritu, reducir el estrés y para estar en forma con un método seguro y sencillo. Se incluyen consejos prácticos de un entrenador quiropráctico, así como un paso a paso de los diferentes ejercicios. Asimismo, se incluyen las posturas incorrectas que no deben adoptarse, con el fin de corregir el ejercicio durante su realización.
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