PILATES TOTAL: FUERZA Y EQUILIBRIO PARA LA VIDA DIARIA (En papel)

STEVE SHIPSIDE, NOWTILUS, 2005
ISBN 9788497631686

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Datos del libro

Nº de páginas: 256 págs.
Editorial: NOWTILUS
Lengua: CASTELLANO
Encuadernación: Tapa blanda
ISBN: 9788497631686
Año edicón: 2005
Plaza de edición: MADRID

Sinopsis

Fuerza y equilibrio para la vida diaria
Pilates Total es el revolucionario método de aprovechamiento del Pilates creado por el reputado monitor Steve Shipside. Con esta obra en la mano, los lectores mejorarán su estado físico, dominarán su cuerpo y, sobre todo, disfrutarán realizando los ejercicios.