PRACTICA DE LA ATENCION PLENA EN NUESTRA VIDA COTIDIANA: CAMINAND O POR LA SENDA DEL BUDA (En papel)
BHANTE HENEPOLA GUNARATANA,
PAX MEXICO, 2007
ISBN 9789688608104
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Datos del libro
- Nº de páginas: 291 págs.
- Editorial: PAX MEXICO
- Lengua: CASTELLANO
- Encuadernación: Tapa blanda
- ISBN: 9789688608104
- Año edicón: 2007
- Plaza de edición: MEXICO
Sinopsis
• Una guía delicada y aterrizada que ayudará a llevar el corazón de las enseñanzas de Buda a cada uno de los aspectos de su vida cotidiana
• Consejos generosos y específicos para el desarrollo de la atención plena, en un lenguaje sencillo
¿Cómo dejar de sufrir? La enseñanza más profunda del Buda -el Noble Óctupe Sendero- responde a esta pregunta, y Bhante Gunaratana la explica en el estilo claro, directo y cautivamente de El cultivo de la atención plena
Considerado maestro de maestros, Bhante profundiza en casa paso del Noble Óctupe Sendero y enseña cómo lidiar hábilmente con el enojo, encontrar el correcto sustento y cultivar el amor benevolente en las relaciones con nuestros padres, hijos y parejas. Asimismo, brinda herramientas para superar los obstáculos mentales que impiden lograr la felicidad
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