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PROGRAMA DE INICIACION AL TAI CHI (INCLUYE DVD)
de BRYANT, GRAHAM y
JAMES, LORRAINE
TUTOR 2007
Lengua: CASTELLANO
Encuadernación: Tapa dura
ISBN: 9788479025151
Colección:
Nº Edición:2ª
Año de edición:2007
Plaza edición: MADRID
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Resumen del libro
El Tai Chi es una antigua forma de ejercicio meditativo que comenzó en China como arte marcial. Se ha desarrollado con el paso de los siglos y hoy lo practican millones de personas de todo el mundo para mejorar y mantener su salud. Es fácilmente reconocible por sus elegantes y cautivadores movimientos.
Con una detallada introducción a los movimientos que ocnstituyen la forma tradicional y más de 100 fotografías a todo color, Programa de iniciación al Tai Chi guía gradualmente a los principiantes a través de la serie de ejercicios que pueden realizarse en casa fácilmente.
El DVD Programa de iniciación al Tai Chi constituye una sólida base para un aprendizaje más avanzado.
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