PROGRAMA DE INICIACION AL TAI CHI (INCLUYE DVD) (En papel)
GRAHAM BRYANT,
LORRAINE JAMES,
TUTOR, 2007
ISBN 9788479025151
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Datos del libro
- 22.0x31.0cm.
- Nº de páginas: 64 págs.
- Editorial: TUTOR
- Lengua: CASTELLANO
- Encuadernación: Tapa dura
- ISBN: 9788479025151
- Año edicón: 2007
- Plaza de edición: MADRID
Sinopsis
El Tai Chi es una antigua forma de ejercicio meditativo que comenzó en China como arte marcial. Se ha desarrollado con el paso de los siglos y hoy lo practican millones de personas de todo el mundo para mejorar y mantener su salud. Es fácilmente reconocible por sus elegantes y cautivadores movimientos.
Con una detallada introducción a los movimientos que ocnstituyen la forma tradicional y más de 100 fotografías a todo color, Programa de iniciación al Tai Chi guía gradualmente a los principiantes a través de la serie de ejercicios que pueden realizarse en casa fácilmente.
El DVD Programa de iniciación al Tai Chi constituye una sólida base para un aprendizaje más avanzado.
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