Un masaje con una mezcla de hipérico y camomila pueden ayudarnos a superar una tortícolis. También proponemos soluciones con tomillo para el dolor de garganta, con abedul para las agujetas o con laurel para los desarreglos del estómago. Las pequeñas molestias pueden dejar de serlo utilizando remedios naturales, suaves y efectivos como cataplasmas, vahos o infusiones.
En este libro encontramos descripciones, consejos y posología de las plantas medicinales más útiles para remediar los problemas cotidianos de músculos y huesos, del aparato digestivo, del aparato respiratorio y las dolencias derivadas de la menstruación y la menopausia.