Si somos propensos a padecer anemia, podemos confi ar en el berro para evitarla. Tal vez nuestro talón de Aquiles sean los riñones, en ese caso, el maíz es lo indicado. Para mejorar una pequeña otitis, no hay nada como el orégano y para refrescar los ojos en caso de conjuntivitis, la eufrasia es nuestra planta, sin olvidar a la azucena, que nos ayuda a lucir una piel sin callosidades.
Para recuperar el bienestar frente a los pequeños males cotidianos, las plantas nos ofrecen una gran variedad de soluciones. Con los consejos de este libro, sólo hay que escoger entre tomarnos una tisana, disfrutar de un baño perfumado con esencias o darnos un pequeño masaje al acostarnos.